config.xxxhdpi

config.en

Everyone

healthy100.in

Jelly Bean

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੁਜਰਾਤੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਭੋਜਨ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਇਸ ਐਪ ਤੋਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਨਿਊਟਰੀਸ਼ਨ, ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਆਮ ਪੁਸਤਕਾਂ "ਭਾਰਤੀ ਫੂਡਜ਼ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ" ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਗੁਜਰਾਤੀ ਕੱਚੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਵਰਗ-ਅਨੁਸਾਰ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਸਚੇਤ ਲੋਕ ਸਭ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕੀ ਵਸਤਾਂ ਦੀਆਂ ਸਹੀ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਲੱਭਣਗੇ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਮੱਗਰੀ ਵਰਗੇ ਸਾਰੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡੇਟਾ ਇੱਥੇ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਡਾ. ਕੇਤਨ ਜਵੇਰੀ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਇਹ ਐਪ, ਭੰਸਾਲੀ ਟਰੱਸਟ ਜੀਵੈਂਸ਼ਹਿਲੀ ਕਲੀਨਿਕ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਡਾ. ਕੇਤਨ ਜਵੇਰੀ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੇ 'ਸਵੱਥ ਅਹਹਾਰ' ਇਹ ਐਪ ਵਿੱਚ ਡਾ. કેતન ઝવેરી લિખિત અને ભણસાળી ટ્રસ્ટ સંચાલિત જીવન શૈલી ક્લિનિક પુસ્તિકા 'સ્વસ્થ આહાર' માંથી અારોગ્ય લક્ષી લખાણ લેવામાં આવ્યા છે.
ਐਡਰਾਇਡ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਫੋਨ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਲਈ http://healthy100.in/marokhorak ਤੋਂ ਇਹ ਇੱਕੋ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਨਹੀਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ: ਖਾਣੇ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਵਿਸਥਾਰ ਸੂਚੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਸਵੀਰ ਜਾਂ ਸਾਰਣੀ ਸੈੱਲ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ. ਇਹ ਉਹ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲਿਸਟ, ਜੋ ਕਿ ਮੁੱਢਲੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਖਾਏਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਲੈਣ ਲਈ ਆਈਟਮ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਛੇ ਆਈਟਮਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਕੇ ਇੱਕੋ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਛੇ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ 'ਖੀਚਦੀ' ਤੋਂ ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੇਠਲੇ ਟੇਬਲ ਵਿੱਚ ਚੌਲ, ਦਾਲ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਗ੍ਰਾਮ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੱਬੇ ਕਾਲਮ ਵੇਖੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੁੱਲ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗ੍ਰਾਮ ਦਿਖਾਈ ਜਾਵੇਗੀ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕੇਵਲ 'ਸ਼ਕਤੀ' ਜਾਂ 'ਪ੍ਰੋਟੀਨ' ਆਦਿ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਗੁਜਰਾਤੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਵੇਗਾ.
ਐਪ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਤਰੀਕੇ: ਅਾਪਣਾ ਐਪ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਉੱਤੇ ਆਹਾਰ ਪਰਾਮਮੀਡ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਦੇਖੋ. ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡੋਰਲ ਉੱਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਗਰੁੱਪ ਟੱਚ-ਕਲਿੱਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਏ ਸਮੂਹ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੂਚੀ ਦੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਦਿਸਦਾ ਹੈ. અા કોષ્ટકમાં દર્શાવેલ કોઇપણ વસ્તુ પર ટચ-ક્લિક કરવાથી નવા કોષ્ટકમાં જે તે વસ્તુમાં રહેલ દરેક પ્રકારનાં પોષકતત્વો દેખાશે. ਆਵਾ ਘਾਤਕ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ...... કોઇ વાનગીમાં રહેલ વસ્તુઓ પણ આ રીતે પસંદ કરી, એનું પ્રમાણ (સો ગ્રામને બદલે) ફેરફાર કરીનો વાનગીમાં રહેલી કુલ કેલરી, પ્રોટીન વગેરે ડાબી બાજુની કોલમમાં જોઇ શકાશે. ਕੋਈ ਵੀ ਇਕਾਈ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨੁਪ੍ਰਯੋਗ ਉੱਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਲਈ ਗੁਜਰਾਤੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅਨੁਪ੍ਰਯੋਗ ਭਾਰਤੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ

maro khorak મારો ખોરાક

maro khorak મારો ખોરાક ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ